Працюючи з клієнтками, я часто думаю про те, що ж є складовими нашої жіночності, як знайти свій шлях, прийти до внутрішньої гармонії. Пам'ятаєте пісню про те, з чого зроблені хлопчики і дівчатка? Там було все просто і зрозуміло, хоча, далеко від реальності. А що ж робити дорослим дівчаткам, які ніяк не можуть знайти підходящі складові для свого жіночого щастя?
У цій статті мені хочеться поговорити про деякі важливі моменти, які варто враховувати, щоб розкрити своє жіноче начало. А почати мені хочеться в тому ж порядку, яке було оголошено в назві статті.
Отже, почуття ... Традиційно вони є жіночою прерогативою. Це не означає, що чоловіки не відчувають, ще як почувають! Тільки в жіночій психології почуття і емоції є найважливішою складовою, свого роду фундаментальною частиною. Чи бачили ви вимерлих жінок, які заборонили собі відчувати? Я бачила, на жаль. На цих жінок страшно дивитися, бо вони заборонили собі бути живими, вони або згаслі, або жорсткі. Всі вони одного разу прийняли рішення не відчувати, щоб не відчувати душевний біль. Але разом з цим вони закрилися і від позитивних емоцій. Не можна бути живою наполовину, не можна щось перекрити, щоб це не відбилося на всьому, на всьому внутрішньому світі. А для жінок емоції є свого роду внутрішнім вогником, з яким потрібно навчитися взаємодіяти, щоб він давав тепло, але не приносив страждань. Адже, якщо не знати, як з ним поводитися, можна обпектися самій і завдати шкоди оточуючим, також, якщо не доглядати і перестати його підтримувати, цей внутрішній світ попросту потухне.
Так як же навчитися взаємодіяти зі своїми почуттями? Можу сказати відразу, що це досить тривалий поетапний процес. Безумовно, краще проходити його разом зі хорошим психологом, який підкаже, як вибудувати роботу. Я, наприклад, дотримуюся ідеї маленьких кроків, коли ви потроху наближаєтеся до мети, регулярно роблячи різні вправи і практики, які щодня допомагають вам досягти бажаного.
Щоб запустити процес відчування, для початку познайомтеся зі своїми емоціями, дізнайтеся себе. Дозвіл відчувати - ось головна складова дивного процесу зміни! І це вже ціле досягнення в подорожі до себе і своєї жіночності.
Бажання тісним чином пов'язані з почуттями, так як частенько під заборону потрапляють не тільки емоції і переживання, але й устремління, мрії. Вони все виявляються замкнутими і закритими десь глибоко всередині за дверима з табличкою «Небезпечно! Не заходити! ». Але в чому ж небезпека наших бажань? І чи бували у вас такі думки, що краще не мріяти, думати про хороше, інакше все буде з точністю навпаки? Я чула різні доводи, які повинні були мене переконати, що насправді краще не мріяти, який сенс у цьому. Але мене вони не переконали! І я так рада цьому! :)
Моя робота, як раз, полягає в тому, щоб мої клієнтки теж побачили і перевірили, що ці доводи порожні. Щоб у них знову з'явився вогник віри в те, що мрії збуваються! Напевно, ви чули вислів «Мріяти не шкідливо», але тільки не всі знають, що це лише початок, повністю воно звучить так «Мріяти не шкідливо, шкідливо не мріяти»! Просто вчитайтеся в ці слова, адже, в них стільки всього важливого! Для жінки відсутність бажань, цілей мрії не просто шкідливо, це згубно!
А про що мрієте ви? Так-так, саме та, потаємна мрія, яку ви також часто відсуваєте кудись на самий дальній план! Дозвольте собі уявити, що ви гідні отримати все це!
З почуттями і бажаннями ми визначилися, але що ж з вибором? Причому тут він?
Знаєте, я не просто так вибрала таку назву статті, так як для мене це все про одне. Для мене вибір - та червона нитка, яка пов'язує між собою всі - і почуття, і мрії, і бажання. Адже, в чиїх силах визначати, яка у вас буде життя? Так-так, це все про вибір, так як кожен з нас вибирає те, що нас оточує, те, що ми відчуваємо, те, що відбувається і відбуватиметься з певною часткою ймовірності!
Все ще сумніваєтеся, що ви можете стати господинею свого життя? Що у ваших силах стати щасливішими? Тоді напишіть або зателефонуйте мені, домовимося про консультації.
Одного разу я повірила, що моє життя може бути краще, я впевнена, що ви теж зможете зробити це!
У цій статті мені хочеться поговорити про деякі важливі моменти, які варто враховувати, щоб розкрити своє жіноче начало. А почати мені хочеться в тому ж порядку, яке було оголошено в назві статті.
Отже, почуття ... Традиційно вони є жіночою прерогативою. Це не означає, що чоловіки не відчувають, ще як почувають! Тільки в жіночій психології почуття і емоції є найважливішою складовою, свого роду фундаментальною частиною. Чи бачили ви вимерлих жінок, які заборонили собі відчувати? Я бачила, на жаль. На цих жінок страшно дивитися, бо вони заборонили собі бути живими, вони або згаслі, або жорсткі. Всі вони одного разу прийняли рішення не відчувати, щоб не відчувати душевний біль. Але разом з цим вони закрилися і від позитивних емоцій. Не можна бути живою наполовину, не можна щось перекрити, щоб це не відбилося на всьому, на всьому внутрішньому світі. А для жінок емоції є свого роду внутрішнім вогником, з яким потрібно навчитися взаємодіяти, щоб він давав тепло, але не приносив страждань. Адже, якщо не знати, як з ним поводитися, можна обпектися самій і завдати шкоди оточуючим, також, якщо не доглядати і перестати його підтримувати, цей внутрішній світ попросту потухне.
Так як же навчитися взаємодіяти зі своїми почуттями? Можу сказати відразу, що це досить тривалий поетапний процес. Безумовно, краще проходити його разом зі хорошим психологом, який підкаже, як вибудувати роботу. Я, наприклад, дотримуюся ідеї маленьких кроків, коли ви потроху наближаєтеся до мети, регулярно роблячи різні вправи і практики, які щодня допомагають вам досягти бажаного.
Щоб запустити процес відчування, для початку познайомтеся зі своїми емоціями, дізнайтеся себе. Дозвіл відчувати - ось головна складова дивного процесу зміни! І це вже ціле досягнення в подорожі до себе і своєї жіночності.
Бажання тісним чином пов'язані з почуттями, так як частенько під заборону потрапляють не тільки емоції і переживання, але й устремління, мрії. Вони все виявляються замкнутими і закритими десь глибоко всередині за дверима з табличкою «Небезпечно! Не заходити! ». Але в чому ж небезпека наших бажань? І чи бували у вас такі думки, що краще не мріяти, думати про хороше, інакше все буде з точністю навпаки? Я чула різні доводи, які повинні були мене переконати, що насправді краще не мріяти, який сенс у цьому. Але мене вони не переконали! І я так рада цьому! :)
Моя робота, як раз, полягає в тому, щоб мої клієнтки теж побачили і перевірили, що ці доводи порожні. Щоб у них знову з'явився вогник віри в те, що мрії збуваються! Напевно, ви чули вислів «Мріяти не шкідливо», але тільки не всі знають, що це лише початок, повністю воно звучить так «Мріяти не шкідливо, шкідливо не мріяти»! Просто вчитайтеся в ці слова, адже, в них стільки всього важливого! Для жінки відсутність бажань, цілей мрії не просто шкідливо, це згубно!
А про що мрієте ви? Так-так, саме та, потаємна мрія, яку ви також часто відсуваєте кудись на самий дальній план! Дозвольте собі уявити, що ви гідні отримати все це!
З почуттями і бажаннями ми визначилися, але що ж з вибором? Причому тут він?
Знаєте, я не просто так вибрала таку назву статті, так як для мене це все про одне. Для мене вибір - та червона нитка, яка пов'язує між собою всі - і почуття, і мрії, і бажання. Адже, в чиїх силах визначати, яка у вас буде життя? Так-так, це все про вибір, так як кожен з нас вибирає те, що нас оточує, те, що ми відчуваємо, те, що відбувається і відбуватиметься з певною часткою ймовірності!
Все ще сумніваєтеся, що ви можете стати господинею свого життя? Що у ваших силах стати щасливішими? Тоді напишіть або зателефонуйте мені, домовимося про консультації.
Одного разу я повірила, що моє життя може бути краще, я впевнена, що ви теж зможете зробити це!
Комментариев нет:
Отправить комментарий